해피포포 님의 블로그

명절은 가족과 함께하는 따뜻한 시간으로 기억되지만, 동시에 스트레스와 부담으로 다가오는 경우도 많습니다. 설날과 추석 같은 명절은 가족 모임, 음식 준비, 장거리 이동 등 다양한 과제가 따라오기 때문이죠. 이번 글에서는 명절 스트레스를 최소화하고, 더 즐겁고 효율적으로 명절을 보낼 수 있는 꿀팁을 소개합니다.1. 명절 준비는 미리미리, 계획적으로!명절 준비에서 가장 중요한 것은 미리 계획을 세우는 것입니다. 준비를 일찍 시작하면 시간적 여유가 생기고 스트레스도 줄어듭니다.체크리스트 작성하기명절에 해야 할 일을 먼저 나열하세요. 예를 들어, 선물 준비, 장보기, 음식 메뉴 정하기 등을 목록으로 정리하면 한눈에 파악할 수 있습니다.선물 구매는 온라인 쇼핑 활용명절 선물은 오프라인 매장보다 온라인 쇼핑몰이나 ..

새해가 되면 많은 사람은 새로운 목표를 세우고 다짐을 합니다. 하지만 아이와 함께 새해 다짐을 계획해 본 적 있으신가요? 아이와 다짐 플래너를 만드는 과정은 단순히 목표를 세우는 것을 넘어 아이와 특별한 추억을 쌓고, 성취감을 공유할 수 있는 기회입니다. 이번 글에서는 아이와 함께 새해 다짐 플래너를 만드는 방법과 그 과정에서 얻을 수 있는 긍정적인 효과에 대해 이야기해 보겠습니다.아이와 새해 다짐 플래너를 만드는 이유아이와 새해 다짐 플래너를 만드는 것은 단순한 놀이 이상의 의미를 가집니다.책임감과 성취감을 키운다아이들은 자신의 목표를 세우고 이를 시각적으로 기록하면, 그 목표에 대해 더 큰 책임감을 느끼게 됩니다. 매일 조금씩 목표를 달성하면서 성취감을 느끼고 자신감을 키울 수 있습니다.부모와의 유대..

싱글맘으로 살아간다는 것은 많은 도전과 어려움을 수반하지만, 동시에 자립과 성장을 통해 더 나은 미래를 만들어갈 수 있는 기회이기도 합니다. 이 글에서는 싱글맘으로서 홀로서기를 준비하고 실행하는 데 필요한 핵심 요소를 다루어 보겠습니다. 경제적 자립, 정신적 성장, 그리고 성공적인 사례들을 통해 스스로를 응원하고 동기부여를 얻으세요.1. 경제적 자립: 안정된 기반 만들기경제적 자립은 싱글맘이 홀로서기 과정에서 가장 중요한 첫걸음입니다. 안정된 경제 기반이 있어야 자신과 아이 모두가 건강하고 행복한 삶을 살 수 있습니다. 아래는 실질적인 방법들입니다:(1) 예산 관리와 저축수입과 지출을 명확히 파악하고 관리하세요.예산표를 작성하여 매달 고정 지출(월세, 공과금 등)과 유동 지출을 구분하세요.소액이라도 꾸준..

싱글맘으로서 재결합을 고민하는 일은 감정적으로나 현실적으로 큰 결정을 내리는 과정입니다. 재결합은 새로운 기회를 의미하기도 하지만, 과거의 문제를 다시 마주할 가능성을 내포하고 있습니다. 이 글에서는 재결합을 고려할 때 현실적으로 검토해야 할 점들과 준비 과정에 대해 다루고자 합니다. 이는 감정적인 부분뿐만 아니라 아이와의 관계, 경제적 안정, 그리고 신뢰 회복까지 포괄합니다.1. 재결합에 대한 현실적인 기대재결합을 고민할 때 가장 중요한 첫걸음은 스스로의 기대를 점검하는 것입니다. 감정에 휘둘리지 않고 다음의 질문을 스스로에게 던져보세요:과거에 헤어진 이유는 무엇이었으며, 그 문제를 해결할 준비가 되어 있는가?재결합이 본인과 아이에게 어떤 영향을 미칠 것인가?상대방도 재결합을 통해 같은 목표를 공유하고..

1. 잊고 지낸 취미, 다시 시작하기싱글맘으로 살아가다 보면 하루하루가 숨 가쁠 정도로 바쁘죠. 아이를 돌보고, 일하며, 집안일까지 하다 보면 정작 저 자신을 위한 시간은 전혀 없을 때가 많았어요. 그러던 어느 날, 오래된 바이올린이 눈에 들어왔어요. 어릴 적부터 익숙했던 그 악기, 어느새 손을 놓은 지 20년이 흘렀더라고요. 버리기엔 너무 아깝고, 다시 시작하기엔 용기가 없었던 그 바이올린을 교회에서 연주할 기회가 생기면서 꺼내 들게 됐어요. 첫 활을 긋는 순간, 잊고 지냈던 소중한 감정들이 떠올랐습니다. 2. 바이올린 연주로 되찾은 나만의 시간다시 연주를 시작한 바이올린은 단순한 취미를 넘어 저에게 특별한 시간을 선물했어요. 처음엔 낯설고 서툴렀지만, 조금씩 감각을 되찾으며 자신감이 생겼습니다. 교회..

1. 아이가 아플 때 대처법: 회사와의 소통이 먼저워킹맘에게 가장 큰 도전 중 하나는 아이가 아플 때인 것 같아요. 특히 아이가 어릴수록 감기나 장염 같은 전염성 질병이 잦고, 그럴 때마다 직장에서는 눈치를 보게 됩니다. 이런 상황에서는 미리 회사와 소통의 기반을 마련하는 것이 중요합니다.사전 소통하기: 평소 직장 동료와 상사에게 워킹맘의 현실적인 어려움을 솔직히 이야기해보세요. 아이가 아플 때는 급히 자리를 비우거나 재택근무를 해야 할 수도 있음을 미리 알리면 이해를 얻기 쉬워요.대안 마련: 긴급 상황에서 업무 공백을 줄일 수 있는 대안을 준비해보세요. 예를 들어, 자리를 비울 때 업무를 대신 처리할 수 있는 동료와 협력 관계를 유지하거나, 재택근무로 대체할 방안을 상사와 논의하세요.이런 작은 준비가 ..

이혼 후 친정집으로 들어오게 되면서, 제 삶은 큰 변화를 맞이했어요. 그 변화 중 하나는 바로 고양이 두 마리와 함께 살게 된 일이었죠. 원래 함께 살던 고양이와, 친정집에서 키우던 고양이가 한 집에 모였어요. 그리고 그 사이에 제 아이와의 새로운 일상이 시작됐습니다.사람들은 종종 반려동물이 아이의 정서 발달에 좋다는 이야기를 해요. 저는 그 말이 틀리지 않다고 생각해요. 오히려, 아이가 반려동물과 함께 살아가면서 느끼는 감정과 경험은 제가 가르칠 수 없는 따뜻함과 교훈을 주는 것 같거든요. 오늘은 제가 고양이 두 마리와 함께 아이를 키우며 느꼈던 이야기들을 나눠볼게요.아이의 눈물에 가장 먼저 반응하는 고양이: 정서적 교감의 힘제가 키우던 고양이는 아이와 아주 오래 함께 살았어요. 그래서 그런지, 아이가..

솔직히 말하면, 싱글맘으로 살아간다는 건 정말 쉽지 않아요. 2년 전 막 이혼을 했을 땐 모든 게 무너지는 느낌이었어요. "이제 나 혼자 이 아이를 어떻게 키워야 하지?"라는 생각이 머릿속을 떠나지 않았고, 앞으로 닥칠 수많은 일들이 막막하게 느껴졌죠. 더욱이 교회를 다니는 것도 그 당시엔 큰 부담이었어요. 사람들의 시선이 무서웠고, 스스로 자격 없는 사람처럼 느껴졌거든요. 그럼에도 불구하고 교회 문을 두드릴 수 있었던 이유는 단 하나였어요. 바로, 내 아이를 위해서였죠. 아이가 믿음 속에서 성장하고, 건강한 가치를 배우며 살아갈 수 있기를 바랐거든요.이 과정에서 저는 중요한 사실을 깨달았어요. 리더는 완벽한 사람이 아니라, 아이와 함께 성장하는 사람이라는 걸요. 그리고 싱글맘이라는 삶 속에서도 나만의 ..

아이와 함께 시간을 보내며 운동까지 할 수 있는 산책은 바쁜 일상 속에서 엄마들에게 최고의 선택이 될 수 있어요. 특히 저처럼 싱글 워킹맘이라면 짧은 시간이라도 효율적으로 보내는 게 중요하잖아요? 아이가 킥보드나 자전거를 타며 신나게 달리는 동안, 저는 그 옆에서 가볍게 뛰거나 걸으면서 나름의 운동 루틴을 만들어가고 있어요. 이런 활동은 단순한 산책을 넘어 우리 가족만의 소중한 건강 습관으로 자리 잡았답니다.특히 지금처럼 추운 겨울에는 산책이 쉽지 않게 느껴질 수 있지만, 오히려 겨울 산책은 몸과 마음에 특별한 에너지를 줄 수 있어요. 춥다고 집 안에만 있으면 아이도 엄마도 답답해지기 마련이니까요. 이 글에서는 우리가 실천하고 있는 산책 운동 루틴과 함께, 겨울철에 적합한 특별한 팁을 공유해 볼게요.아이..

아이와 함께 보내는 시간은 싱글 워킹맘에게 정말 소중한 순간입니다. 하지만 바쁜 하루를 보내고 나면 몸도 마음도 지쳐, 아이와 놀아주고 싶은 마음은 커도 어떻게 시간을 보내야 할지 막막할 때가 있죠. 저 역시 그런 고민을 하던 어느 날, 아이와 춤추는 놀이를 시작하게 되었어요. 예상보다 훨씬 큰 즐거움과 에너지를 느끼게 되더라구요. 흥이 많은 아이라 반짝반짝 빛나는 크리스마스 전구에, 무반주에 춤을 추더라구요. 처음에는 괜히 부끄럽고 했는데 지금은 달라요. 저 자신도 춤추는 시간을 통해 스트레스가 풀리고, 운동 효과까지 얻을 수 있다는 사실을 깨달았죠. 춤은 전혀 어렵지 않아요. 특별한 기술이나 규칙 없이도 누구나 자유롭게 즐길 수 있는 활동이니까요. 무엇보다도, 춤을 추며 아이와 함께 웃고 움직이다 보..